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苹果手机可以通过以下方法来设置阻止垃圾短信的接收。
开启过滤未知发件人功能
1、打开手机的“设置”。
2、找到并点击“信息”。
3、打开“过滤未知发件人”开关，就可以屏蔽那些来自陌生号码的短信。
方法二：设置勿扰模式
1、打开手机的“设置”。
2、找到并点击“勿扰模式”。
3、打开勿扰模式开关，并设置勿扰时间段，在勿扰模式下，手机来电和通知都将静音，包括短信，但需要注意的是，这种方式会屏蔽所有短信，包括来自联系人的短信，建议仅在必要时使用此方法。
方法三：使用第三方软件拦截垃圾短信
苹果应用市场有很多第三方软件可以拦截垃圾短信，例如短信拦截等，可以根据自己的需求选择合适的软件进行安装和使用，这些软件通常会在设置中有详细的教程指导如何操作，需要注意的是，下载和使用第三方软件时要确保软件的来源是可靠的，以免给手机带来安全风险。
可以根据自己的需求和情况选择合适的方法来阻止垃圾短信的接收，建议谨慎点击短信中的链接或下载附件，以免遭受诈骗或手机感染病毒等风险。